Loading...
精選 

【鼓武身心】體驗課程

在這速度極快的生活節奏裡,不斷傾聽外在的聲音,

常常因為過多的生活瑣事,而忘記給一個時間傾聽自己,

每天像機器人一般,慣性的活著,

頭腦無時無刻支配我們,你有好好的感受過身體帶給你的訊息嗎?

你有好好的聽過心跳的聲音嗎?


優人神鼓師資帶領,發現身體的節奏與靜定的力量


「優人禪鼓訓練系統」是「優人神鼓」集三十年表演藝術訓練後的成果。

同時開發藝術所具備的「技術」與內在精神的「素質」,實踐「道藝合一」的精神。

由優人神鼓師資群帶領,聽見自己也聽見別人的鼓聲,

最後合而為一,

在自己的寧靜中體會生命中最撼動的聲音。 

課程規畫

時間

內容

13:00:13:10

表演36房-報到

13:10-13:30

【優人的道路】影片賞析


13:30-14:00

動態靜心

14:00-14:20

打坐、慢行

14:20-14:30:

休息

14:30-15:10

擊鼓體驗—優人神鼓

15:10-15:30

交流分享

15:30

賦歸

【動態靜心】

主要透過音樂和簡單肢體舞蹈動作,進行身心靈的整合和協調,予人專注與放鬆。

這是一個自我覺察、探索的課程。有助於提升專注力、觀察自身狀態與事物或環境的關係。


【優人神鼓】

融合擊鼓與肢體的訓練,引領學員透過聽鼓聲,體驗生命中自己和他人的連結,

並透過擊鼓靜心體驗,訓練專注力並激發更多的創意與學習熱情。


授課教師:優人神鼓師資

費用:2000元/人,企業優惠價1680元/人

對象:大小朋友,學校課程、企業包場

時間:不定期開班(12人成班)

上課地點:表演36房 (台北市文山區木新路二段156-1號)

藝術創生撩起來~當抹茶遇見鐵觀音§ 舞踏散策之夜 §
特別開班 視譜大補帖班------熱烈招生中

如果接受,您將訪問由第三方外部提供的服務 https://pas36.tw/